Stel je voor dat je een reis door de tijd zou kunnen maken. Zodat je kunt zien welke unieke stappen je hebt gezet om te komen tot waar je nu bent. 

Wat zou je dan opvallen?

Steve Jobs zei tijdens zijn speech bij Stanford: 

“You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backward. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something — your gut, destiny, life, karma, whatever.”

Vrij vertaald: je kunt achteraf verklaren hoe iets gelopen is, maar je moet vertrouwen dat in de toekomst precies gebeurt wat er moet gebeuren. Vertrouw op je gevoel, het lot, leven, karma, het maakt niet uit.

Zoals ik het zie bouw je verder op je verleden. Daar heb je een paar smaken in. Je gaat verder op dezelfde weg of je gaat iets anders doen.

Wat als je alle lessen kan meenemen zodat je vol vertrouwen kunt bouwen aan je directe toekomst?

Ik heb een korte meditatie voor je, die je makkelijk zelf kunt doen.

Sluit je ogen en adem diep in. Visualiseer jezelf op een pad, omringd door de wegwijzers van je vroegere keuzes. Sta even stil bij elk kruispunt en observeer de richting die je koos. Adem uit en laat daarmee los wat je los wil laten. 

Herhaal het een paar keer. Zoveel als je nodig voelt. 

Houd je ogen gesloten en vraag jezelf af: “Hoe kan ik leren van mijn verleden om vol vertrouwen mijn pad in de toekomst te lopen?”.

Laat opkomen wat er komt.

En open je ogen hierna weer.

Actie: maak een lijst van belangrijke keuzes die je in het verleden hebt gemaakt en overweeg hoe ze jouw huidige situatie hebben beïnvloed.

Reflectie: schrijf op hoe je kunt leren van het verleden en welke keuzes je voor de toekomst gaat maken.

Laat gerust even weten wat dit met je doet.

Met hartelijke groet,

Frank Bruining